ورزش درمانی

ورزش درد گردن زیر به منظور درمان آسیب و تقویت عضلات گردن برای آن دسته از ورزشکاران که از ناحیه گردن آسیب دیده اند؛ هم

ورزش های درد کمر که ارائه می شود؛ باعث کشش و تقویت عضلات شکم و ستون فقرات می شود که می توانند در جلوگیری از مشکلات

درد کمر یکی از شایع ترین علل مراجعه بیماران به مراکز درمانی می باشد بطوری که بعد از سرماخوردگی و ضربه های کوچک،درد کمر شایع

تمرین‌های کششی و تقویتی لگن نقش مهمی در درمان بورسیت تروکانتر دارند. انجام صحیح این تمرین‌ها می‌تواند درد لگن را بهبود بخشیده و احتمال عود

به جرات میتوان گفت مهمترین وسیله برای ممانعت از بیمار شدن زانو، مهمترین راه درمان بسیاری از بیماری های زانو و مهمترین نکته که باید

درد آرنج گلف بازان ،در قسمت داخل آرنج است که ممکن است به ساعد و مچ دست ( وحتی بصورت   گزگز و کرختی به انگشتان 

استخوان ترقوه استخوان ترقوه یک بخش از ساختار شانه است و مانند استخوان کتف، به اتصال اندام فوقانی به تنه کمک می‌کند. این استخوان تنها

بر اساس نظر محققین و مطالعات انجام شده، درد گردن و شانه و شکایات ناشی از آن، در بین کاربران کامپیوتر گسترده و شایع است

شانه شامل چهار عضله و تاندون است که اطراف مفاصل شانه را پر کرده اند. آسیب سرشانه یکی از دلیل بروز درد شانه می باشد.

اهمیت روز افزون ورزش در زندگی ماشینی عصر حاضر و همه گیر شدن آن در سنین مختلف در میان ملت ها، ایجاد کلاس ها، باشگاه

برای درمان برخی بیماری ها ورزش درمانی بهترین راه است نه هزینه ای دارد و نه عوارضی . ورزش و تحرک فیزیکی برای سلامت جسم

     [sbu_post_image] ورزش درمانی اساس توانبخشی است. ورزش درمانی به کار برد فعالیت های نیازمند تلاش بدنی به منظور پیشگیری، درمان و توانبخشی بیماری