عضلات

عضلات لگن خاصره را به دو گروه قدامی و خلفی تقسیم می کنیم. عضلات گروه قدامی سوئز بزرگ ، سوئز کوچک و عضله خاصره ای.عضلات

  عضلات پشت ران (همسترینگ) عضلاتی که در پشت ران قرار دارند به اصطلاح “همسترینگ ” نامیده می‌شوند و تعداد آن‌ها سه عضله است که

فیبرومیالژیا اختلالی است که با درد گسترده اسکلتی عضلانی، خستگی، اختلال خواب و مشکلات مربوط به خلق و خوی همراه است. نشانه‌ها غالبا بعد از

بعضی اوقات شما بعد از ورزش، احساس درد عضلانی می كنید. اگر شما چند روز پشت سر هم مسافتی را با سرعت یكنواخت و آهسته

علل گرفتگی عضلات * کشیدگی عضله در اثر حرکات ناگهانی بدن  * انجام تمرین شدید یا بیش از حد ورزشی. اغلب بعد از دوی ماراتن، ورزشکاران در اثر از دست دادن املاح بدن،

گرفتگی عضلات یا انقباض ناخواسته ماهیچه یا عضله، یک وضعیت دردناک است که انواع مختلفی دارد. اگر پس از پیاده‌روی حداقل پنج دقیقه یا بیشتر،

گرفتگی عضلانی زمانی روی می‌دهد که عضله دچار اسپاسم شده و در آن حالت باقی بماند. این حالت توسط هر عاملی که در انقباض یا

بسیاری از افرادی که با درد عضلانی روبرو هستند، به ورزش کردن علاقه‌ای ندارند زیرا احساس می‌کنند که باعث افزایش درد می‌شود. اگر پزشک یا

گرفتگی عضلات یکی از شایع‌ترین عوامل ایجاد درد شدید در پشت و گردن افراد است. این درد اگرچه گاهی با بعضی روش‌های سنتی معمول قابل

دردهاي عضلاني نقاط دردناك و نقاط ماشه اي و دردهاي تير كشنده اين دردهاي مبهم كه ممكن است در اغلب موارد بدون علت بوده و

عضلات کف لگن عضلات کف لگن (pelvic floor muscles) تشکـیل یافته است از عضلات (levator ani) و (coccygeus) این دو عضله به عضله (pubococcygeus) و