تیرگی نواحی چینهای بدن، از جمله کشاله ران و زیر بغل، دلایل متفاوتی دارد. یکی از شایع‌ترین علل، تفاوتهای ژنتیکی است که سبب می‌شود بعضی افراد بیشتر از سایرین تمایل به تیره شدن پوست در این قسمت‌ها داشته باشند و معمولا در این افراد نمی‌توان کار زیادی برای رفع این تیرگی انجام داد.
همچنین، در نواحی چینهای بدن به دلیل تجمع عرق و پوست مرده، امکان تغییر رنگ بیشتر وجود دارد. سایش پوست هنگام حرکت و راه رفتن، مخصوصا اگر از لباس‌های تنگ استفاده شود و یا فرد دارای اضافه وزن هم باشد، میتواند سبب تیره شدن پوست در نواحی کشاله ران و زیر بغل شود.
برای رفع این تیرگی، رعایت بهداشت پوست، استفاده از لوسیون‌ها و کرم‌های مرطوب کننده، استفاده از لباس‌های مناسب و جلوگیری از سایش پوست میتواند مفید باشد. همچنین، در صورتی که تیرگی نواحی چینهای بدن با مشکلات دیگری همراه باشد، بهتر است به پزشک مراجعه کرده و مشاوره دریافت کنید.
علت و دلایل
یکی دیگر از علل تیرگی واژن و زیربغل آکانتوزنگریکانس است که اغلب در افراد چاق وشاید همراه با اختلالات غدد دورن ریز از جمله پرکاری وکم کاری تیرئید بیماری سندرم پلی کیستیک تخمدان (pco) ودیابت (مرض قند ) همراه باشد . در آکانتوزنگریکانس که پشت و کناره های گردن را هم درگیر می کند پوست حالت مخملی و تیره پیدا می کند که به مرور به ضخامت و تیرگی آن افزوده می شود .اگر آکانتوزنگریکانس برای اولین بار در سنین بالا 40 سال رخ دهد باید اول علل بدخیمی را چک کنیم .
هر تحریک پوستی ناشی از بیمایهای پوستی ویا تحریک توسط فرد مانند خارندن زیاد پوست در این نواحی و یا استفاده زیاد از تیغ ژیلت ، موم انداختن های مکرر می توانند به مرور زمان باعث تیره شدن پوست گردد.
تیرگی پوست یکی از علل آن حاملگی است که معمولاً پس از زایمان به طور خودبخود برطرف می‌شود. علاوه بر این، برخی بیماری‌های پوستی مانند قارچ‌های پوستی، اریتراسما، پسوریازیس، لیکن پلان، درماتیت سبوره، اینترتریگو، هیدرآدنیت و ساپوراتیوا می‌توانند باعث تیره شدن پوست در نواحی کشاله ران و زیر بغل شوند.
نباید فراموش کرد که پوست نواحی چینهای بدن به دلیل نازک‌تر بودن و تجمع عرق و سلول‌های مرده، محل مناسبی برای مصرف داروهای ضد لک قوی نیست. بنابراین، استفاده از انواع ضد لک‌ها بر روی پوست این نواحی ممکن است آن را تحریک کرده و باعث خارش، تیره شدن و یا حتی زخم شدن پوست شود.
اخیراً، با معرفی لیزر رفع تیرگی واژن ویژه بانوان، یعنی لیزر واژینال، امکان روشن‌سازی، جوانسازی و رفع شلی پوست نواحی کشاله ران و تناسلی به راحتی ممکن شده است.
رفع تیرگی واژن و زیربغل
آیا راهی برای درمان تیرگی این ناحیه بجز لابیاپلاستی و ناحیه زیر بغل وجود دارد؟
شما اول باید به عادت های لباس پوشیدن راه رفتن نوع لباس میزان گرمای ناحیه آلت خودتان و حتی نوع ماده موبری که استفاده می کنید توجه کنید درباره ناحیه فرج میزان ترشحات ناحیه هم می تواند مزید بر علت شود و گاهی نوع صابونی که استفاده می کنید
خارش های زیاد و تحریک محل با ناخن براثر خاراندن و نحوه صحیح طهارت که نباید با دست خود میزان قابل توجهی مواد دفعی را به ناحیبه مالید و همچنین استفاده از شورت های راحت به جای شورت های اسلیپ بخصوص در فصل گرما و پوشیدن زیر پوش های آستین دار به جای رکابی و تاپ همچنین استفاده از صابون گلیسیرین و روغن آن در حین استحمام
برای رفع سیاهی بدن کرم لایه بردار یا روشن کننده میتواند مفید باشند ولی برای بعضی نواحی بدن مثل زیر بغل باید پزشک تجویز کند که البته تاثیر آن هم موقت است و همچنین اول باید علت تیرگی مشخص شود!
استفاده از ژیلت میتواند موجب التهاب و سپس تیرگی واژن و زیربغل شود که میتوانید از صابونهای ضدالتهاب یا روشن کننده مثل بابونه استفاده کنید.
لیزر درمانی
قبل از اقدام به درمان، ما سعی می‌کنیم با شما صحبت کنیم و از تمامی نگرانی‌هایی که در مورد تیرگی ناحیه آلت تناسلی خود دارید کاملا آگاه شویم. ما این تضمین را می‌دهیم که با استفاده از لیزر روشن‌سازی واژن و به کمک تکنیکی ساده و موثر، پوست واژن و ناحیه تناسلی شما روشن خواهد شد. نتایج لیزر واژن نسبت به نتایج استفاده از تمامی کرم‌های روشن‌کننده پوست، بسیار رضایت‌بخش‌تر و به طور طبیعی، دائمی‌تر است.
در صورتی که تیرگی واژن و زیربغل طبیعی باشد و مربوط به بیماری قند و … نباشد میتوانید برای روشن کردن و رفع تیرگی از صابون گیاهی ان جی استفاده کنید که از عصاره چند گیاه موثر در روشن کردن پوست تهیه شده و مانند صابون های عادی نیز میتوان از آن در شستشوی قسمتهای مختلف هم استفاده کرد.
همچنین ممکن است صلاح بدانید که از محصولات تجاری که در داروخانه به فروش می‌روند و حاوی مواد تشکیل‌دهنده‌ی سفید کننده هستند استفاده کنید. محصولاتی همچون:
ویتامین E
ویتامین C
صابون ال-گلوتاتیون
صابون پاپایا
کرم سفید کننده + روغن بچه
برای پیشگیری از تیرگی واژن و زیربغل و کاهش رنگدانه‌ها، میتوانید این اقدامات پیشگیرانه را انجام دهید:
- استفاده از لباس زیر آزاد و نخی که از تعریق زیاد جلوگیری می‌کند و گرمای زیادی را به خودش جذب نمی‌کند.
- اجتناب از اصلاح موهای زائد شرمگاهی توسط تیغ و حتی لوسیون‌های مو بر، زیرا این اقدام ممکن است به پوست آسیب برساند و باعث زخم شدن یا تیره شدن آن نواحی شود. به جای اصلاح، وکس کردن گزینه‌ی بهتری است و مسبب تیرگی پوست نمی‌شود.
- استفاده از صابونی غیر اسیدی، بدون بو، و ملایم برای تمیز کردن محدوده‌ی شرمگاهی.
- رعایت یک رژیم غذایی سالم که حاوی میوه، سبزیجات، غلات سبوس دار، و گوشت بدون چربی است و اجتناب از مصرف غذاهای چرب و چیلی که ممکن است به سلامتی پوست آسیب برساند.
- نوشیدن مقدار زیادی آب تا سموم بدن دفع شود و در نتیجه پوست نرم، لطیف و زیبا برایتان به ارمغان بیاورد.
از سری مطالب پزشکی عمومی و غیر تخصصی سایت (اطلاعات عمومی و غیر تخصصی پزشکی برای افزایش دانش سلامت و اطلاعات عمومی پزشکی بازدیدکنندگان)