در اثر فشارهای مکانیکی و حرکات ایجاد شده به تدریج دیسک‌های گردن دچار تغییراتی شده که از حالت نرمال خود خارج و در نهایت سبب بیرون زدگی دیسک می‌شود.
ماساژ ملایم گردن می تواند به دیسک گردن کمک کند. انجام ماساژ باید بسیار ملایم باشد و گرنه باعث بدتر شدن بیمار و جابه جایی دیسک می شود. برخی نقاط گردن نباید ماساژ داده شوند مثلاً ماساژ در زاویه فک می تواند باعث افت شدید فشار خون و حتی بیهوش شدن فرد شود. ماساژ اگر روی عروق گردن باشد می تواند باعث کنده شدن پلاک های داخل رگ و ایجاد سکته مغزی در سالمندان شود. ماساژ غده تیرویید ممنوع است. در استفاده از دستگاه ماساژ دهنده نیز همین نکات را باید رعایت نمود. به علاوه این دستگاه نباید بر روی زواید استخوانی قرار گیرد. در دیسک حاد گردنی نیز ماساژ می تواند بیمار را بدتر کند.
