Safe6344918157521

راحل بسیار ساده برای سفید کردن پوست به صورت طبیعی وجود دارد.

صورت خود را با ملایمت با صابون بشورید و سپس با یک پارچه پنبه ای نرم روی صورت خود ماساژ دهید تا پوست های مرده صورت از بین برود. این کار به لایه برداری سلول های مرده پوست کمک می کند و اولین گام برای سفید کردن پوست است.

استفاده از ترکیب های روشن کننده استفاده از روش های مختلف لایه برداری می تواند به تدریج باعث سفید شدن پوست شود. البته اگر فردی از روش های محافظت کننده پوست در برابر اشعه آفتاب استفاده نکند، اثرات آن دایمی نخواهد بود و پوست فرد مجددا تیره خواهد شد. این کار توسط کرم ها و لوسیون های لایه بردار و کرم های روشن کننده به صلاحدید پزشک انجام می شود. داروهای حاوی هیدروکینون، ترتینویین و روش های مختلف لایه برداری تا حدی سبب سفید شدن پوست و از بین بردن چروک های ریز و سطحی پوست می شوند. از کرم های حاوی اسید میوه هم می توان استفاده کرد. از مواجهه با نور آفتاب نیز باید خودداری و از ضدآفتاب باید به طور مرتب استفاده کرد. هیدروکینون باعث می شود غلظت و فعالیت رنگ سلول های رنگدانه پوست یا ملانوسیت ها کمتر شود. این موضوع سبب می شود رنگدانه ها بعد از انجام لیزر یا پیلینگ به یکباره فعال نشوند و خطر لک شدن مجدد بعد از لیزر کاهش یابد. کرم های ضدآفتاب نیز نوعی پوشش در برابر اشعه فرابنفش ایجاد می کنند و همواره چه قبل و چه بعد از لیزردرمانی توصیه می شود.

▪ آیا فقط لیزر برای لایه برداری و سفید کردن پوست به کار می رود؟

خیر، لایه برداری پوست معمولا به شیوه های مختلف است که لیزر یکی از آنها است. پیلینگ با موادشیمیایی، دستگاه درم ابریشن و میکرودرم ابریشن وسایل مکانیکی دیگری برای لایه برداری و رفع تیرگی پوست  و سفت شدن پوست هستند.

▪ مراقبت های بعد از لیزر درمانی

لک شدن و تیرگی پس از لیزر معمولا گذراست و با گذشت زمان برطرف می شود. بعد از انجام لیزر و ایجاد زخم در ناحیه درمان شده، فرد باید حدود یک هفته تا ۱۰ روز از کرم ترمیم کننده استفاده کند و از قرارگیری در معرض نورخورشید بپرهیزد. ممکن است این درمان تا ۳ ماه ادامه پیدا کند تا خطر لک به حداقل برسد. خطر ایجاد لک و تیرگی در کسانی که پوست خود را قبل از لیزر برنزه کرده اند بیشتر است. لازم به ذکر است در کسانی که پیش زمینه لک های پوستی یا ملاسمای بارداری دارند، طبیعی شدن رنگ پوست به زمان بیشتری نیاز دارد.

سفید کننده طبیعی

آب گوجه فرنگی را با مخلوطی از آب لیمو را در یک بطری بریزید و درون یخچال بگذارید. اگر آب گوجه فرنگی آماده نداشتید گوجه فرنگی و آبلیمو را در مخلوط کن بریزید. هر روز صبح از این محلول استفاده کنید، به مدت ۱۵ دقیقه و پس از آن صورت خود را بشورید و بار دیگر با پارچه پنبه صورت خود را ماساژ دهید. اضافی محلول را میتوانید درون شیشه بریزید و برای دفعه بعد استفاده کنید.این سفید کننده و پاک کننده اثری بسیار عمیق بر روی زیبایی پوست شما و سفید شدن آن دارد.

ماسک قبل خواب

قبل از اینکه به رختخواب بروید ماسکی از عسل و آبلیمو را به عنوان مرطوب کننده بر روی پوست قرار دهید.یک قاشق چایخوری عسل را با مقداری آبلیمو مخلوط کنید تا به خوبی یکدست شود و به صورت خمیری شود، به صورت خود بزنید و بعد از۱۵ دقیقه طبق روال قبلی با آب ولرم و پارچه پنبه ای صورت خود بشورید .

ماسک روشن کننده پوست

ساده ترین و در دسترس ترین راه برای سفید کردن پوست استفاده از ماسک های خانگی است. اگرچه این ماسک ها اثر دائمی ندارند اما حسنشان این است که عوارض جانبی به همراه نداشته و ارزان قیمت هستند. اگر قرار است چند روز دیگر به یک مهمانی مهم بروید و می خواهید پوستی شفاف و درخشان داشته باشید این ماسک ها را امتحان کنید.

۱- ماسک سفیده تخم مرغ: علاوه سفید کردن پوست, برای ازبین بردن جوش های صورت هم موثر است. یک عدد سفیده تخم مرغ را خوب هم بزنید تا شبیه کف شود. سپس آن را روی پوست تان بمالید و حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه با خیال راحت دراز بکشید. بعد پوست تان را با آب ولرم بشویید و در آخر کمی آب خنک روی صورت تان بریزید. می بینید که بعد از چند روز پوست تان کاملا تغییر می کند.

۲- ماسک ماست و نشاسته: این هم ماسک خانگی ساده ای برای روشن کردن پوست است. یک قاشق غذاخوری ماست کم چرب را با یک قاشق چایخوری پودر نشاسته مخلوط کرده سپس آن را به آرامی روی پوست تان بمالید. یک ربع تا ۲۰ دقیقه استراحت کنید و بعد صورت تان را با آب سرد بشویید.

۳- ماسک عسل: یک قاشق مرباخوری عسل را با نصف قاشق چایخوری پودر بادام مخلوط کنید. بهتر است این مخلوط را داخل ظرفی ریخته و روی حرارت کتری قرار دهید تا عسل حالت روان تری پیدا کند. سپس این مخلوط را به آرامی روی صورت بمالید و بعد از اینکه خشک شد, با آب ولرم بشویید.

آیا صابون های روشن کننده پوست واقعیت دارند؟

در میان محصولات بهداشتی صابون هایی به چشم می خورند که به ادعای فروشندگان به سفید شدن پوست کمک می کنند. شاید این محصولات با تمیز کردن منافذ, پوست را باز و چهره را شاداب تر اما تاثیر قابل ملاحظه ای ندارند و نمی توانند بافت تیره و کدر پوست را چند درجه روشن کنند. در واقع, این محصولات بیشتر جنبه تبلیغاتی دارند و نمی توان از این محصولات انتظار زیادی داشت. استفاده از قرص و کپسول هم در روشن کردن پوست بی تاثیر است. در واقع این قبیل داروها سبب روشن شدن پوست نمی شوند.

ویتامین ها

ویتامین های B, A و E به حفظ سلامت و سفید کردن پوست کمک می کنند. وقتی ویتامین های گروه B مانند ویتامین B۱۲ در بدن کم باشد لکه هایی روی پوست ایجاد می شوند, بنابراین بهتر است قبل از اینکه سراغ درمان های شیمیایی بروید با کمک چند میوه و سبزی پوستی درخشان داشته باشید.

از سری مطالب پزشکی عمومی و غیر تخصصی سایت (اطلاعات  عمومی و غیر تخصصی پزشکی برای افزایش دانش سلامت  و اطلاعات عمومی پزشکی بازدیدکنندگان)





آدرس کلینیک دیباجی:

تهران،خیابان پاسداران، خیابان شهید کلاهدوز (دولت)، دیباجی جنوبی، روبروی سنجابی، پلاک 17





آدرس کلینیک مطهری:

تهران، خیابان ولیعصر، نرسیده به استاد مطهری، کوچه شهید حسینی راد « کوچه افتخار سابق»،پلاک 34، طبقه همکف


طراحی سایت و سئو