درد دنبالچه یا کوکسی داینیا از دردهای نسبتا ً شایع ستون فقرات به شمار می آید . دنبالچه یا Coccyx در انتهای پایینی ستون مهره قرار دارد.در کسانی که دنبالچه بزرگتری دارند احتمال درد دنبالچه بیشتر است. امتداد طولی دنبالچه دقیقا در امتداد ستون مهره نیست و معمولا به سمت جلو متمایل است.
در موقع راه رفتن و خم شدن به جلو دنبالچه نسبت به بقیه ستون مهره حرکت نمیکند ولی در موقع نشستن بر اثر فشار محل نشستن، دنبالچه حدود 20 درجه به جلو خم میشود.شیوع درد دنبالچه در زنان بیش از مردان می باشد. معمولا زمین خوردن با نشیمن گاه ویا فعالیت هایی که لازمه آن نشستن طولانی مدت است مثل قالیبافی در شرح حال بیماران دیده می شود.
فهرست مطالب
علائم
1. درد دنبالچه موقع فشار مستقیم روی آن مثلا موقعی که بیمار روی محل سفتی مینشیند.
2. درد شدید و ناگهانی وقتی بیمار از حالت نشسته بلند میشود.
3. درد در موقع اجابت مزاج، یبوست می تواند درد آنرا تشدید نماید.
4. فشار با انگشت به ناحیه دنبالچه دردناک است.
5. درد دنبالچه ممکن است در حین عادت ماهانه افزایش یابد.
6. کم خوابی و اضطراب و افسردگی هم میتواند از عوارض ابتلا دراز مدت به درد دنبالچه باشد.
علت
عمده علت درد دنبالچه برمی گردد به نیمه در رفتگی های استخوان دنبالچه و عدم ثبات این استخوان و حرکت بیش از حد آن که درد ناحیه را باعث می شود.
درمان
درمان درد دنبالچه در اغلب اوقات غیر جراحی است ودر موارد کمی که درد دنبالچه به درمان غیر جراحی پاسخ نداده اند می توان از روشهای جراحی استفاده کرد.متخصصان طب فیزیکی در این زمینه مهارتهای لازم را دارند.(بهترین متخصصان طب فیزیکی در کلینیک طب فیزیکی و توانبخشی امید در تهران آماده خدمت رسانی می باشند.)
درمان بدون جراحی
1. استفاده از بالشتک حلقوی ( Donut Foam ) جهت تخفیف درد دنبالچه حین نشستن
2. گرم کردن محل درد دنبالچه در بسیاری اوقات شدت درد را کاهش میدهد.
3. استفاده از از داروهای ضد التهاب برای کاهش درد دنبالچه و التهاب در ناحیه
4. گاهی اوقات فیزیوتراپی بصورت استفاده از گرمای موضعی و یا اولتراسوند میتواند به بهبودی درد دنبالچه کمک کند.
5. اگر درد دنبالچه به روشهای فوق جواب نداد تزریق در دنبالچه می تواند بسیار موثر باشد.
6. درصورت جابجایی در استخوان دنبالچه جااندازی و ماساژ آن در کاهش درد دنبالچه موثر است.
___________________
