ماساژ درمانی
اثرات ماساژدرمانی
ماساژ درمانی تنش و اضطراب را کاهش می دهد.
ماساژ، گره های چربی حبس شده در اندام های بدن را باز نموده و جریان آزاد مایعات را در نسج میسر می سازد و مواد زائد را از سیستم بدن خارج می نماید.
ماساژ باید در حال استراحت و به دور از فشار روانی و بدون عجله صورت پذیرد، چون در حال فشار روانی، کانال های خروج مواد زائد و سمی منقبض شده و بسته می شوند، ولی در حال استراحت، کانال های فوق آزاد هستند و لذا مواد زائد و سمی به راحتی دفع می شوند.
با ماساژ درمانی، می توانید شادابی، طراوت پوست و جوانی خود را حفظ کنید
نقاط مهم صورت یعنی پیشانی، اطراف چشم ها، طرفین بینی، گونه ها و اطراف دهان را با انگشتان دست، فشار و ماساژ دهید. با این روش کشیدگی عضلات بر طرف شده و ماهیچه ها سفت می شوند. این روش را به طور منظم حداقل هفته ای یک بار برای خود برنامه ریزی نمایید.
ماساژ درمانی گردش خون را بهبود می بخشد و ذخیره ای از اکسیژن را به پوست و سلول ها می رساند و برای داشتن پوستی نرم، با طراوت و شاداب سودمند است.
کمک هایی که بدن از طریق ماساژ دریافت می کند، باعث پاکسازی آن از سموم و ناخالصی ها از طریق دفع مواد زائد می شود و همین مساله، به کل سیستم بدن، طراوت و تعادل می بخشد.
در واقع ماساژ، گردش خون را تحریک نموده و بهبود می بخشد و در نتیجه مواد زاید به راحتی از بدن دفع می شوند. این عمل برای کاهش اضافه وزن نیزموثر خواهد بود.
ماساژ درمانی در واقع، نتایج طب سوزنی را به همراه دارد با این تفاوت که در این روش، از فشار به جای سوزن استفاده می شود و بهداشتی تر نیز می باشد.
موارد احتیاط در ماساژدرمانی
در بعضی موارد ماساژدرمانی نباید انجام شود، مثل شکستگیها یا سوختگیها یا زخمهای باز و حتی مواردی مثل تب بالا، یرقان، بیماریهای عفونی پوستی، کوفتگیها و اصطلاحا رگ به رگ شدن ، بسیاری از بیماریهای مزمن، آرتریت و همچنین بیماران قلبی.
در بعضی موارد حتما باید پزشک را مطلع کرد، مثل بارداری، بیماریهای قلبی، سرطان و ….
به طور کلی هر کار درمانی را باید زیر نظر پزشک انجام داد و از انجام هر کار درمانی توسط افراد ناآگاه و غیرمتخصص و به طور خودسرانه پرهیز نمود.
در بسیاری از موارد مشاهده شده که در اثر یک سانحه، دست یا پای فردی دچار آسیبدیدگی شده و با مراجعه به فرد غیرمتخصص که تحت عناوین شکستهبند یا جاانداز و از این قبیل اسمها فعالیت میکنند، عضو آسیبدیده دچار نقص عضو شده است، یعنی با فشارهای کششی غیراصولی باعث شکستگی یا جراحت بیشتر عضو شدهاند، لذا توصیه بنده به مردم این است که هیچگاه خود را به دست افراد ناآگاه و غیرمتخصص نسپارید.
بیمارانی که نیاز به ماساژدرمانی دارند میتوانند به مرکز توانبخشی امید مراجعه فرمایند .
