نير و و ارتعاش توليد شده توسط ابزار مختلف ، از طريق دست ها و يا اندام ديگر به بدن منتقل مي شود و باعث فشارهاي غير معمول بخصوص در اطراف گردن و شانه ها مي گردد . براي مثال : كار با دريل هاي بادي ، چكش زدن مداوم ، پوشيدن دستكش هاي سنگين و يا رانندگي طولاني مخصوصا با وسايط نقليه سنگين از قبيل تراكتورها ، يك نيروي ارتعاشي قوي را به بدن منتقل مي كند كه با افزايش فشار عمودي به ديسك هاي بين مهره اي سبب آسيب به آنها و بروز كمر درد مي گردد .
همچنین كار سنگين و مداوم دريك وضعيت ثابت براي ستون فقرات بسيار مضر است بخصوص در مشاغل صنعتي كه نيروي زيادي براي انجام كار صرف مي گردد، بهتر است زماني هرچند كوتاه، به استراحت جهت تجديد قوا اختصاص داده شود، تا از آسيب هاي ناشي از كار سنگين بر ستون فقرات كاسته شود.
منبع: ورزش درمانی و علل بروز کمردرد
