ورزش برای زانو دردزانو درد را میتوان به جرات شایعترین درد مفصلی نامید. در کشور ما بخصوص کمتر کسی است که از میانسالی…
شنا و زانو دردروی آوردن به شنا از زمان کودکی موجب تقویت بافت زانو و به دنبال آن مانع زانو درددر سنین بالاتر…
ماساژ درمانی کف پادر دنیای امروز که مملو از شتابزدگی و رقابت است، با افزایش آلودگی هوا و آب و آلودگی صوتی ،…
پا درد نشانه چیست؟چیزهای ناشناخته در پزشکی بسیار است. اما پا درد در میان آنها نیست. در بسیاری از موارد ، فقط به علت…
گرفتگی عضلات پا در حاملگیگرفتگی(کرامپ یا اسپاسم) عضلات پا در زمان حاملگی، به احتمال زیاد ناشی از اضافه وزن حاملگی است. این گرفتگی عضلات…
درمان درد کف پا با طب سوزنیدرد کف پا طبق نتایج بررسی ها، درد کف پا ممکن است به ۸ علت به وجود آید. بیماری که…
پیشگیری از درد پااگر درد پا مرتبا شما را آزار میدهد، میتوانید از شروع درد جلوگیری کنید. بستن کمربند سفت، پوشیدن شلوار تنگ…
حرکات اصلاحی گردنعارضه گردن گج کج شدن گردن و سر ، در واقع انحراف طرفی مهره ها ۱- صفحه شطرنجی ، فرد پشت…
رفع گردن درد کابران کامپیوتراگر شما با کامپیوتر کار میکنید یا کار اداری فراوانی دارید که موجب میشود ساعات زیادی را پشت میز کارتان…
حرکات اصلاحی گردن دردشیوع گردن درد در افراد علل مختلفی دارد که اصلیترین آنها رشد زندگی صنعتی، بیتحرکی و عادتهای غلط زندگی است.…