نوشته‌ها

طب سوزنی و درمان آرتروز زانو

 post_image

درمان آرتروز با استفاده از طب سوزنی

طب سوزنی می‌تواند در افراد دچار آرتروز زانو از درد مفاصل کاسته و کارکرد آن را بهتر سازد. این بدان معنا نیستند که می توان طب سوزنی را جایگزین درمان‌های طبی که اهمیت آن‌ها به اثبات رسیده، نمود. ولی می‌توان این طور نتیجه‌گیری کرد که این نوع درمان‌ها می‌توانند به عنوان درمان مکمل یا کمکی جهت درمان آرتروز زانو و زانو درد مورد استفاده قرار گیرند.

طب سوزنی برای کمک به درمان یا کنترل درد آرتروز زانو ،بسیار عالی بوده و میتواند، به عنوان یک روش درمان بسیار کمک کننده باشد بشرط اینکه سطح مفصلی زیاد تخریب نشده باشد. از جمله این موارد عبارتند از :

_ کاهش وزن تا فشار وارده بر مفصل کاهش یابد و از بروز آرتروز زانو جلوگیری کند.

_ افزایش خون رسانی به مفصل (که سبب بهبود تغذیه مفصل می گردد).

التهاب ایجاد شده بوسیله سوزن در اطراف مفصل سبب افزایش خونرسانی مفصلی و  تغذیه مفصلی میگردد به آرتروز زانو کمک میکند.

_ کاهش انقباضات ماهیچه های مفصل زانو (که می تواند سبب بهبودی حرکت و کاهش درد گردد). تحریک عصبهای سطحی، بوسیله سوزنهای طب سوزنی ،میتواند سبب کاهش انقباضات ماهیچه های اطراف مفصل گردد. کاهش انقباضات سبب کاهش درد و بهبود حرکت مفصل میگردد.

_ کاهش مصرف دارو های مسکن و عوارض آنها . به دلیل کاهش درد، مصرف مسکن ها خود به خود کاهش یافته که این می تواند سبب کاهش اثرات بد مصرف کردن و همچنین کاهش مقاومت به درمان در کاهش وزن این بیماران گردد.

_ کاهش  درد آرتروز زانو با افزایش تولید مسکنهای درونی بدن. تحقیقات بسیاری نشان داده که طب سوزنی سبب ازاد شدن مسکنهای  طبیعی بسیار قوی در بدن میگردد .

معمولا ۸-۱۰ جلسه در سال کافیست تا درد بیمار به حداقل ممکن برسد یا که کاملا تمام شود.

درمان آرتروز با استفاده از اوزون تراپی

 اوزون درمانی بوسلیه تزریق اوزون دربافت های نرم،لیگامنت ها (لیگامان ها) وتاندون ها انجام میشود وباعث ایجاد التهابات خفیفی دراین ناحیه ضعیف می شود این روش همچنین باعث افزایش جریان خون، افزایش میزان مواد مغذی سلولها، تحریکات سلولی برای ساختن مواد فیبروبلاست، استئوبلاست و کندروبلاست می شود وباعث تحریک بافت ها برای ترمیم، استقامت و جمع شدن لیگامنت ها ودر نهایت استحکام این ناحیه می شود.

یک پدیده ناشناخته دیگری که برای همه نواحی دردناک بدن ایجاد می شود. این است که به دلیل ضربه یا التهاب، انرژی تولید شده درمکانیسم سلول هایی که دچار آسیب دیدگی شده اند دچار کندی می شود ودیگر نمی تواند انرژی لازم را تولید کند وازسلولها محافظت کند و به دلیل اینکه توانایی سلولها برای تولید انرژی کاهش می یابد سلولها میزان اسید لاکتیک زیادی ترشح می کنند و درنهایت منجر به ایجاد دردهای مزمن می شود.

اوزون درمانی روشی است که باتزریق دربافت های نرم بدن انجام می شود. واکسیژن لازم برای بازگشت بافت ها به موقعیت طبیعی خود برای تولید انرژی، ترمیم بافت ها ودفع اسید لاکتیک را فراهم می کند. میزان تاثیراین درمان در افراد مختلف متفاوت است و بستگی به میزان توانایی فرد در بهبودی دارد بعضی ازبیماران برای درمان به یک جلسه درمان وتعداد دیگری به چندین جلسه مثلا ده جلسه درمان نیازدارند.

برای مطالعه بیشتر آرتروز اینجا کلیک کنید

علل ،علائم و درمان آب آوردن زانو

علل آب آوردن زانو

علل آب آوردن زانو در ادامه شرح داده شده است

۱- آسیب ها و جراحت ها: آسیب هر یک از قسمت های زانو باعث تجمع دردناک مایعات اضافی در مفصل زانو می شود. نمونه هایی از این آسیب ها عبارتند از:

– شکستن استخوان زانو

– پارگی منیسک زانو

– پارگی رباط یا لیگمان

– آسیب ناشی از استفاده بیش از حد از زانو

 ۲– بیماری ها: بیماری ها و مشکلاتی که باعث آب آوردن زانو می شوند عبارتند از:

– استئوآرتریت

– آرتریت روماتوئید

– عفونت

– نقرس

– بیماری شبه نقرس

– بورسیت (ورم کیسه های مفصلی)

– کیست زانو

– اختلالات خونریزی دهنده

– تومورها

علائم آب آوردن زانو

۱- ورم زانو: بافت اطراف کاسه زانو به طور قابل توجهی ورم می کند. وقتی زانوی آب آورده را با زانوی سالم خود مقایسه کنید، این ورم بیشتر معلوم می شود.

۲- خشکی زانو: وقتی مایعات زیادی در مفصل زانو جمع شوند، نمی توانید پای خود را به طور کامل از قسمت زانو خم و راست کنید.

۳- درد زانو: بر حسب علت آب آوردن زانو، درد زیادی را در این قسمت احساس می کنید و نمی توانید سنگینی خود را روی این زانو تحمل کنید، یعنی زانوی آب آورده قادر به تحمل وزن شما نیست.

درمان آب آوردن زانو

جراحی و سایر روش های درمانی

– آسپیراسیون مفصل زانو: در این روش، پزشک مایع موجود در مفصل زانو را توسط یک سرنگ بیرون می کشد. خارج کردن آب زانو باعث کاهش فشار در این قسمت می شود.

بعد از آسپیراسیون، پزشک یک داروی کورتونی در مفصل زانو تزریق می کند تا التهاب را کم کند.

استفاده از یخ روی زانو باعث کاهش درد و ورم آن می شود. هر ۲ تا ۴ ساعت یک بار، برای مدت ۱۵تا ۲۰ دقیقه یخ را روی زانوی آب آورده قرار دهید

 – آرتروسکوپی: در آرتروسکوپی با وارد کردن لوله ای باریک که سر آن لامپی روشن و دوربین دارد، از طریق برشی در پوست بالای زانو، پزشک داخل زانو را روی صفحه نمایش (مانیتور) مشاهده  می کند.

همچنین جراح ممکن است در طی این کار با وسایل خاصی، بافت اضافی و شل زانو را خارج کند یا آسیب زانو را ترمیم نماید.

 – جایگزینی مفصل زانو: اگر سنگینی وزن بدن روی زانوی آب آورده غیر قابل تحمل باشد، جراح ارتوپد ممکن است مفصل زانو را تعویض کند.

منبع:تبیان ۱٫۲

پیشگیری و درمان خانگی آب آوردن زانو

پیشگیری از آب آوردن زانو

۱- به طور منظم نزد پزشک بروید.

اگر دچار یک بیماری مزمن مفصلی مثل استئوآرتریت، آرتریت روماتوئید و یا نقرس هستید، به طور منظم نزد پزشک بروید تا وضعیت شما را بررسی کند.

۲- به توصیه های پزشک عمل کنید.

داروهایی را که پزشک برای درمان آب آوردن زانوی شما تجویز کرده است، به طور کامل مصرف کنید. اگر پزشک یا متخصص فیزیوتراپی، بستن آتل یا بریس زانو را به شما توصیه کرد، حتماً این کار را انجام دهید.

۳- عضلات ران خود را قوی کنید.

اگر عضلات ران شما ضعیف هستند، پزشک شما را به یک متخصص فیزیوتراپی معرفی می کند تا راه های تقویت این عضلات را به شما را یاد دهد. عضلات قوی ران بهتر از زانوی شما حمایت می کنند.

۴- با زانوی خود مهربان تر باشید.

اگر چاق هستید و می خواهید برای کاهش وزن خود ورزش کنید، ورزشی را انتخاب کنید که فشار مداوم زیادی را به مفصل زانوی شما وارد نکند، مثلا ورزش شنا و یا ورزش در آب برای شما مناسب هستند.

درمان خانگی آب آوردن زانو

۱– استراحت کردن: زمانی که زانوی شما درد دارد و ورم کرده است، از انجام کارهایی که به زانو فشار وارد می کند تا حد امکان خودداری کنید، مثل ایستادن و راه رفتن زیاد.
کمپرس سرد

۲– استفاده از یخ و بالا بردن زانو: استفاده از یخ روی زانو باعث کاهش درد و ورم آن می شود. هر ۲ تا ۴ ساعت یک بار، برای مدت ۱۵تا ۲۰ دقیقه یخ را روی زانوی آب آورده قرار دهید.

می توانید برای این کار از قطعات یخ در داخل یک کیسه پلاستیکی و یا از کمپرس سرد (که در داروخانه ها می فروشند) استفاده کنید.

وقتی که یخ را روی زانوی خود قرار می دهید، می توانید با گذاشتن بالش زیر پاهای خود، زانوی خود را بالا ببرید.

۳– داروهای ضد درد: مصرف داروهای مسکن مثل بروفن و استامینوفن که بدون نسخه پزشک هم در داروخانه ها به فروش می رسند می توانند درد زانو را کم کنند. اگر نیاز به داروی مسکن قوی تری بود، باید پزشک آن را برای شما تجویز کند.

علل و عوارض آب آوردن زانو

عوارض آب آوردن زانو

– اگر این مشکل درمان نشود، شدیدا حرکت پای شما را کاهش می دهد.

– اگر ورم زانو در اثر یک عفونت باشد، می تواند مفصل زانو را تخریب کند.

– آسپیراسیون مفصل: در این روش، پزشک نمونه ای از مایع موجود در مفصل را توسط یک سرنگ بیرون می کشد (تصویر روبرو) تا موارد زیر را در آن بررسی کند:

– خون که می تواند در اثر یک آسیب یا اختلال خونی ایجاد شده باشد.

– باکتری که می تواند علت عفونت باشد.

– کریستال که می تواند در اثر نقرس یا شبه نقرس ایجاد شده باشد.

– آرتروسکوپی: این روش در حقیقت آندوسکوپی مفصل و استخوان است. در این روش جراح ارتوپد، یک لوله باریک را از طریق برش کوچکی در زانو وارد آن می کند تا داخل مفصل زانو را روی مانیتور بررسی کند.

علل آب آوردن زانو

۱- آسیب ها و جراحت ها: آسیب هر یک از قسمت های زانو باعث تجمع دردناک مایعات اضافی در مفصل زانو می شود. نمونه هایی از این آسیب ها عبارتند از:

– شکستن استخوان زانو

– پارگی منیسک زانو

– پارگی رباط یا لیگمان

– آسیب ناشی از استفاده بیش از حد از زانو

۲– بیماری ها: بیماری ها و مشکلاتی که باعث آب آوردن زانو می شوند عبارتند از:

– استئوآرتریت

– آرتریت روماتوئید

– عفونت

– نقرس

– بیماری شبه نقرس

– بورسیت (ورم کیسه های مفصلی)

– کیست زانو

– اختلالات خونریزی دهنده

– تومورها

علل،علائم و درمان آب آوردن زانو

آب آوردن زانو به معنای تجمع مایعات اضافی در داخل مفصل زانو و یا اطراف آن است. زانو ممکن است در اثر یک تروما، آسیب ناشی از استفاده بیش از حد از زانو و یا یک بیماری آب بیاورد.

علائم آب آوردن زانو

۱– ورم زانو: بافت اطراف کاسه زانو به طور قابل توجهی ورم می کند. وقتی زانوی آب آورده را با زانوی سالم خود مقایسه کنید، این ورم بیشتر معلوم می شود.

۲– خشکی زانو: وقتی مایعات زیادی در مفصل زانو جمع شوند، نمی توانید پای خود را به طور کامل از قسمت زانو خم و راست کنید.

۳– درد زانو: بر حسب علت آب آوردن زانو، درد زیادی را در این قسمت احساس می کنید و نمی توانید سنگینی خود را روی این زانو تحمل کنید، یعنی زانوی آب آورده قادر به تحمل وزن شما نیست.

علل آب آوردن زانو

۱- آسیب ها و جراحت ها: آسیب هر یک از قسمت های زانو باعث تجمع دردناک مایعات اضافی در مفصل زانو می شود. نمونه هایی از این آسیب ها عبارتند از:

شکستن استخوان زانو
پارگی منیسک زانو
پارگی رباط یا لیگمان
آسیب ناشی از استفاده بیش از حد از زانو

۲- بیماری ها: بیماری ها و مشکلاتی که باعث آب آوردن زانو می شوند عبارتند از:

استئوآرتریت
آرتریت روماتوئید
عفونت
نقرس
بیماری شبه نقرس
بورسیت (ورم کیسه های مفصلی)
کیست زانو
اختلالات خونریزی دهنده
تومورها

درمان آب آوردن زانو

راه های درمان بر حسب علت آب آوردن زانو مختلف هستند و عبارتند از

داروها: داروهایی که برای درمان علائم و یا علل آب آوردن زانو استفاده می شوند عبارتند از

داروهای ضد درد: برای کاهش درد زانو مصرف می شوند.

آنتی بیوتیک ها: اگر عفونت باعث آب آوردن زانو شود، آنتی بیوتیک ها توسط پزشک تجویز می شوند.