پاركینسون بعد از بیماری آلزایمر معمول ترین بیماری مخرب اعصاب به حساب می آید كه فرد مبتلا به پاركینسون به تدریج توانایی جسمانی خود را از دست داده و در صورت عدم مراقبت و انتخاب راهكار مناسب، هر لحظه بر شدت آن افزوده می گردد .بیماری پاركینسون در حال حاضر درمان قطعی ندارد ولی فعالیت های روزانه و تمرینات ورزشی از عواملی هستند كه می توانند مشكلات ناشی از پاركینسون را تا حد امكان كاهش داده و قوای جسمانی فرد مبتلا به پاركینسون را به طور نسبی متعادل سازد. ورزش علاوه بر تامین سلامت جسم در ایجا د بهداشت روانی نیز بسیار مؤثر است.
ورزش در افراد مبتلا به پاركینسون به عنوان یكی از ضروریات محسوب می گردد . تحقیقات انجام شده بیان گر این موضوع است كه تمرینات منظم در افراد مبتلا به پاركینسون همراه با دارو درمانی ، موجب انعطاف پذیری بیشتر عضلات، مفاصل و بهبود وضعیت تعادل گردیده به طوری كه تحرك قسمت های مختلف بدن را تسهیل می دهد.
علائم بیماری پاركینسون :
الف: علائم اولیه پاركینسون:
علائم پاركینسون ابتدا به صورت غیرمحسوس و تدریجی خود را نشان می دهد . فرد امكان دارد علائم زیر را داشته باشد:
ـ احساس خستگی و كسالت
ـ لرزش خفیف در اندام های حركتی
ـ وجود مشكل در هنگام برخاستن از روی صندلی
ـ مشكل در تكلم به صورت سلیس و روان
ـ تغییرات در نوشتن
ـ افسردگی، زودرنجی، تندمزاجی و تحریك پذیری
ـ ثابت قرارگرفتن در یك وضیعت خاص برای مدت زمان نسبتاً طولانی
ـ ثابت ماندن اندام های صورت به حالت م اسك و بدون حركت ،چهره بیمار بی روح بوده و گوئی نقاب به صورت زده است.
ـ حالت خیرگی چشم
ـ دشواری در حركت اندام ها “خشكی در ناحیه شانه ها و یا پا در قسمتی كه تحت تأثیر بیماری قرار دارد”.
ب: علائم اصلی پاركینسون:
علائم اصلی بیماری پاركینسون در همه افراد به صورت یكسان نبوده و به صورت های زیرخود را نشان می دهد:
در بعضی افراد ، پاركینسون به سرعت پیشرفت می كند و در بعضی پاركینسونروند پیشرفت با كندی مواجه است.
ناتوانی در گروهی از مبتلایان به پاركینسون سریع و شدید بوده ولی در گروه دیگر خفیف و به آهستگی صورت می پذیرد.
در تعدادی از بیماران پاركینسون لرزش اندام ها شدید و كاملاً محسوس است ولی در تعدادی دیگر این لرزش خفیف و غیرمحسوس می باشد.
ج: علائم فرعی پاركینسون:
موارد دیگری نیز در بیماران پاركینسون مشاهده می گردد كه گرچه خطر ناك نیست ولی می تواند فرد را با مشكل مواجه سازد . برخی علائم پاركینسون با استفاده از دارو قابلیت درمان داشته و گروهی دیگر از طریق تحرك و انجام تمرینات ورزشی قابلیت اصلاح دارند.
علائم فرعی پاركینسون عبارتند از:
- افسردگی
- تغییرات احساسی (هیجانی)
- اختلال بلع
- مشكلات ادراری
- یبوست
- مشكلات پوستی
- مشكلات خواب
- مشكلات جنسی
- اختلال در حس بینایی و بویایی
علامت های پاركینسون:
1- لرزش یا لرزه
2- سفتی و خشك شدن دست، پا، صورت وگردن
3- كندی حركات
4-اختلال تعادل
برای بهبود بیماری پارکینسون به متخصص پارکینسون در تهران (کلینیک طب فیزیکی و توانبخشی امید) مراجعه کنید.
____________________
