كمردرد و گردن درد ازجمله ضايعاتي هستند كه اكثر افراد در طول عمر خود حدا قل يكبار آن را تجربه ميكنند. و تنها زماني در صدد رفع آن برمي آيند كه علا يم باشدت قابل توجهي بروز كرده باشد و چه بسا بي توجهي به اين مشكل ظاهرا ساده ممكن است باعث عواقب خطرناكي براي فرد شود.
بررسي هاي مختلف نشان مي دهد افراد مبتلا به كمر درد وگردن درد اغلب مواقع با رعايت نكاتي ساده مي توانند از بروز ضايعات خطرناك پيشگيري نمايند وهر چه سريعتر علايم را بهبود بخشند.
امروزه اكثر متخصصان معتقدند كه ورزشهايي مثل: پياده روي وشنا ممكن است دربهبود كمر درد مفيد باشد. زيرا اين ورزشها باعث تقويت عضلات اطراف ستون مهره ها ومفاصل شده و باعث تعادل وتناسب اندام مي گردد.
حركاتي نظير خم شدن ناگهاني ويا بلند كردن اشيا با روش غلط و ياچرخيدن و پيچش ناگهاني كمر باعث صدمات جدي به ناحيه كمر ميشود.
دررابطه با درمان كمردرد بايد متذكر شد علاوه بر درمانهاي كلاسيك نظير دارو درماني با مسكن و ضد التهاب هاي رايج و گاهاً انواع كورتن ها كه عمدتاً در صورت مصرف طولاني مدت داراي عوارض جانبي بسيار مي باشد انجام طب سوزني مي تواند در بهبود كمردرد هايي از نوع اسپاسم عضلات و يا ديسك بين مهره اي كاملا موثر باشد.
لازم به يادآوري است كه ورزش و فيزيوتراپي در هفته هاي نخست نقشي در بهبودي نداشته و استراحت نقش مهمتري در روند درمان خواهد داشت.
طول دوره درمان با متد طب سوزني بسته به شدت درگيري مي تواندمتفاوت باشد . اما بطو معمول تعداد جلسات درماني حدودا 15 تا 20 جلسه مي باشد.
طب سوزني با مكانيسم تحريك و ترشح آندورفين ها باعث كاهش درد و نهايتاً بهبودي خواهد شد.
