طب سوزنی (Acupuncture) یک روش درمانی طب سنتی چینی است. این طب به سوزنهای نازکی نیاز دارد که در مناطق مخصوصی از بدن باید قرار بگیرند. اولین کاربرد طب سوزنی عبارتست از تسکین درد، ولی برای شرایط دیگر نیز استفاده می شود.
دانشمندان میگویند فروبردن سوزن ها در بدن باعث آزاد شدن هورمون آندورفین (ضد درد طبیعی) و افزایش جریان خون و تغییر فعالیت مغز میشود. طب سوزنی با تحریک نقاطی در 14 مسیر انرژی بدن، جریان حیاتی انرژی را آزاد میکند.
سوزن های طب سوزنی بسیار نازک هستند و هنگامی که وارد بدن میشوند، یا اصلا درد ندارند و یا درد خیلی کمی ایجاد میکنند. اما بعد از درمان، احساس پرانرژی بودن و آرامش به فرد دست میدهد. به هر حال، وارد کردن سوزن به بدن، کمی درد ایجاد میکند.
اگر درمان های اصلی و استاندارد، نتوانند کمردردتان را بهبود دهند، طب سوزنی ممکن است در کاهش این درد موثر باشد.
یک مطالعه گسترده نشان داد طب سوزنی که دوره آن بیشتر از سه ماه طول میکشد، بهتر از درمان های مرسوم در درمان کمردرد موثر است.
