علائم بیماری پارکینسون چست؟

داشتن علائم بیماری پارکینسون بعد از بیماری آلزایمر معمول ترین بیماری مخرب اعصاب به حساب می آید که فرد مبتلا به آن به تدریج توانایی جسمانی خود را از دست داده و در صورت عدم مراقبت و انتخاب راهکار مناسب، هر لحظه بر شدت آن افزوده می گردد . متأسفانه علیرغم تحقیقات و پژوهش های علمی، بیمار ی پارکینسون در حال حاضر درمان قطعی ندارد ولی فعالیت های روزانه و تمرینات ورزشی از عواملی هستند که می توانند مشکلات ناشی از وجود این بیماری را تا حد امکان کاهش داده و قوای جسمانی فرد مبتلا را به طور نسبی متعادل سازد. ورزش علاوه بر تامین سلامت جسم در ایجا د بهداشت روانی نیز بسیار مؤثر است.

ورزش در افراد مبتلا به پارکینسون به عنوان یکی از ضروریات محسوب می گردد . تحقیقات انجام شده بیان گر این موضوع است که تمرینات منطم در افراد مبتلا به بیماری پارکینسون همراه با دارو درمانی ، موجب انعطاف پذیری بیشتر عضلات، مفاصل و بهبود وضعیت تعادل گردیده به طوری که تحرک قسمت های مختلف بدن را تسهیل می دهد

نکته بسیار مهمی که لازم است مجددا به آن اشاره گردد آن است که ورزش کرد ن فعالیتی است تقریبا بدون هزینه که گرچه نمی تواند در درمان قطعی بیماری پارکینسون نقش داشته باشد ولی مطمئنا قادر خوا هد بود از اتفاقات پیچیده ناشی از عوارض این بیماری تا حد زیادی پیشگیری نماید.

علائم بیماری پارکینسون چست؟

 الف: علائم اولیه

علائم پارکینسون ابتدا به صورت غیرمحسوس و تدریجی خود را نشان می دهد . فرد امکان دارد علائم زیر را داشته باشد:

احساس خستگی و کسالت

 لرزش خفیف در اندام های حرکتی

 وجود مشکل در هنگام برخاستن از روی صندلی

 مشکل در تکلم به صورت سلیس و روان

 تغییرات در نوشتن (دست خط ریزتر و به صورت ناخوانا)

 افسردگی، زودرنجی، تندمزاجی و تحریک پذیری

 ثابت قرارگرفتن در یک وضیعت خاص برای مدت زمان نسبتاً طولانی

 ثابت ماندن اندام های صورت به حالت م اسک و بدون حرکت ،چهره بیمار بی روح بوده و گوئی نقاب به صورت زده است (ظاهراً احساسات کمی بر چهره نمایان می شود).

 حالت خیرگی چشم (به دلیل کاهش پلک زدن)

 دشواری در حرکت اندام ها "خشکی در ناحیه شانه ها و یا پا در قسمتی که تحت تأثیر بیماری قرار دارد".

ب: علائم اصلی

از علایم پارکینسون اصلی میتوان گفت بیماری در همه افراد به صورت یکسان نبوده و به صورت های زیرخود را نشان می دهد:

در بعضی افراد ، بیماری به سرعت پیشرفت می کند و در بعضی روند پیشرفت با کندی مواجه است.

  ناتوانی در گروهی از مبتلایان سریع و شدید بوده ولی در گروه دیگر خفیف و به آهستگی صورت می پذیرد.

  در تعدادی از بیماران لرزش اندام ها شدید و کاملاً محسوس است ولی در تعدادی دیگر این لرزش خفیف و غیرمحسوس می باشد.

به طور کل می توان گفت این بیماری بر اساس چهار علامت اصلی آن مشخص می شود:

p

۱- ترمور (لرزش یا لرزه)

۲- رژیدیته (سفتی و خشک شدن دست، پا، صورت وگردن)

۳- برادی کنیزی (کندی حرکات)

۴-اختلال تعادل

ج: علائم فرعی

موارد دیگری نیز در بیماران پارکینسون مشاهده می گردد که گرچه خطر ناک نیست ولی می تواند فرد را با مشکل مواجه سازد . برخی از این علائم با استفاده از دارو قابلیت درمان داشته و گروهی دیگر از طریق تحرک و انجام تمرینات ورزشی قابلیت اصلاح دارند. این علائم عبارتند از:

ot 16  افسردگی

ot 16  تغییرات احساسی (هیجانی)

ot 16  اختلال بلع

ot 16  مشکلات ادراری

ot 16  یبوست

ot 16  مشکلات پوستی

ot 16  مشکلات خواب

ot 16  مشکلات جنسی

ot 16  اختلال در حس بینایی و بویایی

اقداماتی جهت کاهش عوارض جانبی

عمده تغییرات ظاهری مشخص و قابل تشخیص و عوارض پارکینسون ، عبارتند از:

flr 24 دارای شانه های خمیده هستند.

flr 24 چانه آنها به طرف جلو )خارج( تمایل دارد.

flr 24 آرنج و زانوی آنها کمی خمیده است.

flr 24 بدن آنان به صورت خشک(مجسمه گونه) و به طرف جلو خم شده است.

flr 24 بازوهای آنها نزدیک به بدن نگه داشته می شود.

flr 24 در هنگام راه رفتن قدم های کوچک برداشته و پاهایشان به زمین کشیده می شود.

علائم فوق الذکر، مشکلات زیر را در این بیماران بوجود می آورد:

- نفس کشیدن آنها به صورت عمیق است.

- وجود مشکلات در بلعیدن دارند.

- در تکلم مشکل دارند(عدم توانایی صحبت کردن به صورت واضح و رسا)

- درحرکت کردن، تعادل و گام برداشتن با اختلال مواجه هستند.

استفاده از تمرینات ورزشی و انجام فعالیت های مناسب و برنامه ریزی شده یکی از روش های درمانی مفید است که هیچ گونه عوارض جانبی ندار د و ما را در دستیابی به اهداف مورد نظر یاری خواهد داد . گرچه حرکات ورزشی نمی تواند موجب توقف و یا درمان پارکینسون بصورت قطعی و عوارض جانبی آن گردد ولی قادر است تا حد زیادی روند پیشرفت بیماری را کند نموده و عوارض ناشی از آن را کاهش دهد .

موارد احتیاط در انجام تمرینات ورزشی

a از انجام تمرینات، بلافاصله بعد از خوردن غذا اجتناب کنید.

a خوردن مایعات را در طول روز هیچگاه فراموش ننمایید.

a در هنگام انجام تمرینات سعی کنید از تشکچه استفاده نمایید.

a قبل از انجام تمرین بدن خود را گرم(آماده)کنید.

a در هنگام ورزش چنانچه با اختلالات زیر روبرو شدید تمرین را قطع کرده و مراتب را با پزشک معالج در میان بگذارید:

           + احساس درد در قفسه سینه

           + تنگی نفس

           + درد شدید عضلانی و یا مفاصل که هنگام ورزش تشدید می شود.

a تمرینات ورزشی را تا جایی ادامه دهید که منجر به ایجاد درد نگردد.

a در صورتی که به هر دلیل مدتی تمرین ورزشی را انجام ن داده اید، هنگام شروع مجدد تمرینات، آن را به صورت تدریجی آغاز کنید.

طراحی سایت و سئو

آدرس کلینیک دیباجی:

تهران،خیابان پاسداران، خیابان شهید کلاهدوز (دولت)، دیباجی جنوبی، روبروی سنجابی، پلاک 17


مشاوره رایگان از طریق تلگرام 09107803155

آدرس کلینیک مطهری:

آدرس کلینیک مطهری:
تهران، خیابان ولیعصر، نرسیده به استاد مطهری، کوچه شهید حسینی راد « کوچه افتخار سابق»،پلاک 34، طبقه همکف


آمار بازدید